2016年7月统计数据显示
北马里亚纳群岛总人口53,467。
年龄结构：
0-14岁：25.54% （男性7,041/女性6,614）
15-24岁：13.59%（男性4,073/女性3,194）
25-54岁：44.32% （男性10,035/女性13，663）
55-64岁：11.26%，（男性3,210/女性2,811）
65岁及以上：5.29%，（男性1,388/女性1,438人）
平均年龄：32.7岁。男性：30岁，女性：33.7岁
人口增长幅度：2.07%。
出生率：17.2婴儿/每1000人
死亡率：3.8人/每1000人。
移民人数：7.4移民人/每1千人
城市人口：根据2015年统计，城市人口占总人口89.2%。2010年至2015年期间，城市人口比率变化率为0.39%。
2014年统计显示，主要人口居住在首府塞班岛，总人口为49,000人。
婴儿出生死亡率：5.3/1,000.
男婴出生死亡率：5.7/1,000
女婴出生死亡率：4.9/1,000.
平均寿命：78岁。男性：75.3岁，女性：80.8岁
HIV/AIDS艾滋病患者：没有统计数据。
人口组成结构：亚洲人占50%，（包括菲律宾35.3%，中国人6.8%，韩国人4.2%，其他亚洲国家3.7%。）原住民夏威夷和其他太平洋岛民34.9%（包括巧毛罗23.9%、卡罗琳人4.6%及其他夏威夷原住民和太平洋岛民6.4%），其他民族2.5%，以及其他种族为12.7%。
宗教：罗马天主教为主。
语言：英文为官方语。菲律宾语32.8%，巧毛罗语24.1%，其他太平洋岛屿居民语言10.1%，中文6.8%，其他亚洲国家语言7.3%，其他语言1.9%。